Marie-Pierre Acquaviva
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à la découverte de vos ressources
Marie-Pierre Acquaviva
Hypnose à Bastia
Praticienne en Hypnose Ericksonienne, PNL et RITMO ®
Mon approche d'hypnothérapeute
"C'est avec bienveillance et un engagement total envers les personnes que j'accompagne que j'ai décidé de devenir Hypnologue.
Mon rôle, utiliser les outils les plus adaptés à vous, votre histoire et vous accompagner dans l'atteinte de votre objectif.
Je vous présente ici mes valeurs et ma charte éthique dans le cadre de mes séances d'hypnose.
Mon but, éclairer vos ressources afin que vous soyez autonome dans votre changement pour être enfin vous-même."
Hypnose
L'hypnose est un état qui permet une approche thérapeutique plus douce pour pouvoir libérer ses émotions. En état de conscience modifié vous accèderez à votre inconscient pour faciliter le changement de vos comportements. L'hypnothérapie fait partie des thérapies brèves pour atteindre vos buts d'une manière efficace et durable.
Avec l'hypnose Ericksonienne selon Milton Erickson, le patient est acteur de sa guérison.
PNL
La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est une méthode de développement personnel qui permet d'identifier les mécanismes, les croyances et les comportements récurrents qui limitent une personne.
Cette pratique s'adresse au conscient.
Elle vise à remplacer ces schémas par de nouveaux modèles de pensée à travers des exercices ludiques.
Ritmo
Le RITMO® (Retraitement de l'Information par le Mouvement Oculaire) est une technique de thérapie brève utilisée pour traiter un traumatisme unique. C'est une forme d'accompagnement qui combine hypnose et EMDR en utilisant des stimulations visuelles, auditives et/ou corporelles.
Cela permet d'activer les zones du cerveau impliquées jusqu'à ce que l'événement traumatique soit intégré différemment.
Pourquoi faire des séances d'hypnose ?
L'hypnose est une thérapie brève qui peut être bénéfique dans de nombreux domaines de votre vie.
Que ce soit pour gérer votre état de stress ou d'anxiété, traiter des troubles alimentaires, sortir de l'état de dépression, d'un deuil. L'hypnothérapie amène un autre point de vue sur des problématiques telles que l'addiction au tabac, l'addiction à l'alcool ou encore aux jeux vidéos et aux réseaux. L'état hypnotique permet de mieux gérer une hypersensibilité, vous traverserez différemment vos émotions, de la tristesse profonde, une grande colère, le dégoût, les peurs ou la douleur physique auxquelles elles peuvent être reliées. Cela permet de mieux se comprendre et de gérer son quotidien différemment pour pouvoir utiliser à terme l'hypnose pour développer ses ressources et performances. Vous créez à chaque séance d'hypnose le chemin de la confiance en soi et l'estime de soi à travers de nouvelles décisions.
Lors de la séance d'hypnose, vous serez guidé à travers votre propre expérience à l'aide de suggestions.
Contrairement à ce que l'on pense couramment, en hypnose, vous conservez le contrôle tout au long de la séance.
Les séances d'hypnose se déroulent généralement à un rythme adapté et individuel. Parfois, une seule séance suffit et le plus courant est de prévoir entre 3 et 5 séances échelonnées sur quelques mois pour un résultat durable.